Aikido Colmar Diables Rouges 合気道の天狗

l'aïkido Colmar au coeur de l'Alsace

Vos grades à L’Aikido Colmar Diables Rouges

Grades kyu Aikido Colmar Diables Rouges

Les grades kyu

 

Révisez vos grades (noms et

 

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Educatif :

  • AIKI-TAISO  : Educatifs de base de l’Aïkido
  • TANDO KU DOSA : Exercices faits seul
  • SO TAI DOSA : Exercices à deux
  • UKEMI : Chutes (savoir se recevoir)
  • UKE : L’attaquant qui chute en fin de mouvement
  • TORI : Celui qui exécute la technique
  • TAISABAKI ou IRIMI TENKAN: Déplacement debout
  • IRIMI : En entrant
  • TENKAN : En tournant
  • SHIKKO : Déplacement à genoux

Formes de travail :

  • TACHI WAZA : Travail debout
  • USHIRO WAZA : Travail sur saisies arrière
  • SUWARI WAZA : Travail à genoux
  • HANMI HANDACHI WAZA : Travail où celui qui exécute la technique (TORI) est à genoux et celui qui attaque (UKE) est debout

Noms génériques :

  • KOKYU-NAGE  : Techniques de projections avec la force souffle
  • KOSHI-NAGE : Techniques de projections hanchées

Formes des techniques :

  • OMOTE : Positif, se dit de la forme positive (YANG) des mouvements
  • URA : Négatif, se dit de la forme négative (YIN) des mouvements

Positions :

  • HANMI : Position
  • AIHAMNI : Garde directe : UKE et TORI ont le même côté en avant
  • GYAKU MANMI : Garde inverse : UKE a le côté gauche et TORI le côté droit devant ou l’inverse

Niveau des attaques :

  • JO DAN : Niveau haut (visage)
  • CHU DAN : Niveau moyen (ventre)
  • GE DAN : Niveau bas (cuisses, genoux et chevilles)

 

 

Techniques by Michel ERB :

Tachi waza shomen uchi

Tachi waza Chudan tsuki

Tachi Waza Kata Dori Men Uchi 

Tachi Waza Katate Dori

Tachi Waza Ai Hanmi Katate Dori 

Hanmi Handachi Waza Ryote Dori

Suwari Waza Shomen Uchi

 

 

 

 

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