L’Aïkido Colmar vous propose les 5 rites tibétains

Bonjour

Nous avons tous besoin de nous recentrer, de retrouver une vigueur suite au passage de l’heure d’été. Ce changement d’heure qui perturbe physiologiquement notre corps que nous devons apprendre à gérer sans cesse et ce avec les aléas de la vie professionnelle.

Les 5 rites tibétains permettent re-développer l’union de l’esprit et du corps, ce corps qui vous appartient, j’ai toujours en tête l’image du « vieux » colonel faisant sa gym devant la fenêtre de bon matin, je m’en moquais grassement étant jeune aujourd’hui j’en comprends l’utilité.

Bien  à vous
PS Merci de partager le blog

Un article et blog traitant de ce sujet : https://lungtazen.wordpress.com/2009/11/05/5-tibetains/

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